Mejerifri

Experimenterar lite med kosten och har försökt hålla mig från mejeriprodukter som smör, mjölk och ost en tid. Kände förut när jag började med sådant att det påverkade konditionen aningen negativt. Nu idag sprang jag en vända och det kändes som att konditionen var betydligt bättre, även om jag inte sprungit på någon vecka. Så… ska nog fortsätta med mitt mejeriuppehåll, samtidigt som jag ökar på frukt och grönt i kosten.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

CommentLuv badge